Travail de fin d'études présenté et défendu publiquement en vue de l'obtention du grade de Licence en Education Physique et Sportive

Résumé,

Le karaté est une discipline sportive qui exige plusieurs composantes d'ordre physique (vitesse, force, puissance, endurance et souplesse) et d'ordre morphologique ( poids, taille, pourcentage de graisse et masse musculaire).

L'évaluation est un moyen qui permet d'identifier les forces et faiblesses des athètes par rapport à leur discipline sportive et de fournir des indications sur l'élaboration d'un contenu d'entraînement réellement adapté.

Le but de l'étude était d'évaluer les qualités anthropométriques ( taille, poids, périmètre musculaire, périmètre osseux et plis cutané) et les qualités physiques (vitesse, force, puissance, souplesse et endurance).

Cette étude a été menée auprès des Karatekas de l'quipe national burundaise. Treize karatekas dont dix garçons et trois filles ont suibi les différents tests entre autres les mesures anthropométriques et les mesures biomotrices.

Les résultats obtenus montrent que les karatekas de l'équipe nationale disposent de bonnes qualités physique résultant d'un entrainement efficace.

Pour clore, l'entraînement efficace tient compte des indicateurs anthropométriques et biometrices de chaque Karateka.